QI GONG
Libera la mente, siente el PresenteSOBRE EL QI GONG
El Qi Gong, es una disciplina que surge como una canalización o revelación. Cuando te vacías, te alineas con la energía presente en todo, el cuerpo puede permanecer en total quietud sintiendo todo desde el interior, puede haber un movimiento energético interno o también puede moverse la energía y el cuerpo de forma vibratoria, fluida y ondulada. El cuerpo va trazando formas, patrones repetitivos, se percibe la energía sostenida pudiéndola moldear de una manera consciente para recargarte de nuevo con ella.
Es la disciplina anterior a las artes marciales, es el secreto guardado por los monjes shaolin. Gracias al manejo de ésta energía interna aumentamos la vitalidad y la capacidad de gestionar las emociones que no son más que energía estancada.
El verdadero Qi Gong es la fusión con el Tao, la energía consciente que está en todo, aunque como bien dice Lao Tse (autor del Tao The King): «El Tao que puede ser nombrado no es el verdadero Tao».
Cuando lo sientes, no hay mente, no hay palabras y no es la mente quien lo percibe..
Con el tiempo surgieron más de 400 ramas diferentes de Qi Gong, entre ellas el Taichi chuan, que a su vez éste se divide en diferentes ramas, las más conocidas son el estilo Chen (por el oficial Chen Changxing) creado como un arte marcial de defensa y el estilo Yang (Yang Luchan, alumno de la familia Chen) con movimientos más lentos y expansivos.
El verdadero origen no vino de la mente de nadie.
El Tao es el origen, el yin y el yang la dualidad, los padres de los elementos y las 10000 cosas. El objetivo del Qi Gong es volver al origen para vivir en acorde con las leyes del Tao.
«Todo lo que no es silencio acaba desapareciendo»
CLASES O TALLER
Es un taller totalmente práctico.
El Qi Gong, es una práctica milenaria proveniente de Asia anterior a las artes marciales. Es una reconexión con la energía interna. Realizaremos una meditación y movimientos para canalizar y aumentar nuestra energía.
El taller finalizará con una relajación para terminar de liberar lo que se haya iniciado.
Nivel: Para todos los niveles
Duración: 2 horas quincenales
Clases:
1 hora de clase semanal online o presencial 2h cada 15 días. En total 4 horas mensuales.
Objetivos y beneficios
-Mayor claridad y paz mental
-Consciencia de bloqueos
-Más fluidez en la vida cotidiana
-Desbloqueo emocional y liberación corporal
-Aumento del nivel de vitalidad y de la concentración
-Conciencia corporal y del estado mental actual
La vida está movida por el Qi o energía Kundalini
SOBRE LA PRÁCTICA
Es conveniente empezar con una práctica continua e ir anclando y liberando la mente, para poco a poco con la práctica continua establecerse en el estado natural.
Las clases son muy suaves, están pensadas para personas de cualquier edad que quieran comenzar con la práctica de manera sostenida en el tiempo y de forma profunda. La práctica cuanto más simple y progresivo, más eficaz, porque la conciencia es simple, el ego es lo único que es complejo.
PRECIOS
CLASES SEMANALES ONLINE
4 horas mensuales, 30€
8 horas mensuales, 50€
TALLER PRESENCIAL PUNTUAL: QI GONG
2 horas de duración. Precio por persona 25€, grupo mínimo de 10 personas
«La claridad mental requiere de una disciplina constante de atención relajada»
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